NH농협손해보험으로 알아보는 카페인 중독의 대처 방법 | 보험, 건강, 정신건강”

NH농협손해보험으로 알아보는 카페인 중독의 대처 방법 | 보험, 건강, 정신건강 현대 사회에서 많은 사람들이 카페인을 일상적으로 섭취하고 있습니다. 커피, 차, 에너지 음료 등 다양한 형태로 접하는 카페인은 때때로 중독으로 이어질 수 있습니다. 카페인 중독은 불안감, 불면증, 심박수 증가 등의 증상을 동반할 수 있으며, 이는 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 카페인 섭취를 효과적으로 … Read more